قىزىق نوقتا خەۋەرلىرى
• ئاشتۇزىنىڭ زەھەر قايتۇرۇش رولى بار
• ئەتىگەن ئورنىڭىزدىن تۇرغاندا، بارماقلارنىڭ ئۇيۇشۇپ قېلىشى تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن
• سەھەر تۇرغاندا تۆۋەندىكىلەرگە دىققەت قىلىڭ
•   نېمە ئۈچۈن دورىنى سۈت، مېۋە شەربىتى بىلەن ئىچىشكە بولمايدۇ؟
• كۈندىلىك تۇرمۇشتا توغرا بەدەن قىياپىتى بىلەن ھەرىكەت قىلغاندا، ساغلاملىققا پايدىلىق
•     كېچىدە تەرلەش ئۆپكە تۇبېركۇليۇز كېسەللىكىنىڭ ئالامىتى
• ماغدۇرسىزلىقنى داۋالاش ئۇسۇللىرى
• يۈزگە دائىم ئەتىر سۈرسە قانداق ئاقىۋەت كېلىپ چىقىدۇ؟
• تۆۋەندىكى ئۇسۇللاردا قولتۇق پۇراشنى داۋالىغىلى بولىدۇ
• زەيتۇن يېغىنى قانداق تاللاش كېرەك؟
• ئوزۇقلىنىشتا دېققەت قىلىدىغان ئىشلار
• ئىلمىي بەدەن چېنىقتۇرۇشتىكى ئون چوڭ پىرىنسىپ
•  يازدا سۇ ئىچىشنىڭ ئىلمىي قائىدىلىرى
•  ياڭاقنىڭ رولى
• ئاچچىقسۇدا يۈز يۇيۇشنىڭ پايدىلىق تەرەپلىرى
• ساغلاملىق ساۋاتلىرى
• باش تېرىسىدە دائىم كۆرىلىدىغان مەسىلىلەر ۋە ھەل قىلىش ئۇسۇلى
• ئېغىز نىمىشقا پۇرايدۇ؟
• ئاچچىقسۇدا يۈز يۇيۇشنىڭ تۆۋەندىكىدەك پايدىلىق تەرەپلىرى بار
• قانداق مېغىز ۋە ئۇرۇقنى يېيىشكە بولمايدۇ؟
prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next
SearchYYMMDD  
[an error occurred while processing this directive]
[an error occurred while processing this directive]
[an error occurred while processing this directive]
نادىر ناخشا – مۇزىكىلار
تور بېتىمىزدىكى يېڭىلىقلار
رادىيو دىراممىسى
بۇ بەتنىڭ نەشىر ھوقۇقى شىنجاڭ رادىيو - تېلېۋېزىيە ئىستانسىسى
ئالاقىلىشىش نومۇرى: 2571553، 2578492
ئادرىسىمىز: ئۈرۈمچى شەھىرى ئىتتىپاق يولى 830- نومۇر شىنجاڭ رادىيو - تېلېۋېزىيە ئىستانسىسى تور مەركىزى